남을 비난하지 마라 오늘의 영단어 - absolute : 절대의, 확실한, 순수한, 전제적인: 절대적인 것지식이 얕으면 곧 잃게 된다. -탈무드 오늘의 영단어 - athlete : 체육, 운동선수오늘의 영단어 - mammocracy : 돈치주의, 배금주의오늘의 영단어 - freezer : 결빙시키는 것, 아이스크림 제조기, 냉장고항상 다이어트를 할 때 처음에는 잘하다가 끝으로 갈수록 점점 정신이 흐트러지는 경우가 있는데 그것은 예전에 비해서 체중이 많이 줄어서 어느 정도 만족을 하고 있기 때문이다. 최소한의 기간에 체중이 줄 수 있게 만든 프로그램은 중간에 스스로에게 만족하면 요요현상이 올 수 있다. 그러므로 그 뿌리를 없애야 한다. 중간에 포기하지 말고 힘들어도 끝까지 해내자. ‘보이지 않는 아주 깊이 자리하고 있는 마지막 체지방’까지 없애야 한다. -구태규 오늘의 영단어 - classify : 분류하다, 구분하다, 비밀구분하다오늘의 영단어 - Myongdong Cathedral : 명동성당Father's virtue is the best heritage for his child. (아버지의 덕행은 최상의 유산이다.)