생야채가 더 좋다는 신앙이 식사의 균형을 무너뜨린다. 본래 야채라고 하는 것은 데치거나, 찌거나, 볶거나, 발효시키는 등 여러 가지 방법으로 조리를 한 후에 먹는 편이 날것으로 먹는 것보다 훨씬 영양가가 많고 흡수율도 높다. -이사구로 유키오 Still waters run deep. (생각이 깊은 사람은 말이 없다. =잔잔한 물이 깊다.) 오늘의 영단어 - espous : 아내로 삼다, 장가들다, 지지하다, 신봉하다오늘의 영단어 - dismissing speculation : 추축을 불식시키면서오늘의 영단어 - indignation : 분개, 분노, 의분벼룩도 낯짝이 있다 , 몹시 뻔뻔스러운 사람을 두고 이르는 말. 오늘의 영단어 - positive : 긍정적인 <---> negative : 부정적인죽은 자에게 신은 생명을 되붙여 준다. - V. 위고 오늘의 영단어 - condone : 용서하다, 너그럽게 봐주다오늘의 영단어 - illogically : 비논리적으로, 경우에 안맞게, 어거지로